Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

O ženách, které dělají to, co milují
Máte (ne)dobrou imunitu?
vložila 2.3.2020
309 Your IP address (2a00:1ed0:17::9337) is not a member of allowed address range. Please, visit https://stream.exchange.cz, logon to your account and add this IP address to the list of allowed servers.

Máte (ne)dobrou imunitu?

Koronavirus – nyní se skloňuje ve všech pádech. Mezi lidmi vzniká panika. Vykupují obchody. A já si říkám, proč je tato bublina tak nafouknutá? Komu se to hodí? Proč lidi tak šílí? Šílí snad každoročně takhle moc, když vypukne chřipková epidemie? Chřipka je tu každý rok, i na chřipku umírají lidé. Občas se zavře nějaká škola, ale lidi nevykupují obchody. Tak co se to, proboha, děje? Je to strach z neznámého? Je pravda, že média zprávy o koronaviru do nás pumpují denně, od rána do večera a tu paniku uměle vyvolávají. Lidi, probuďte se a neblázněte! Radši se starejte o svoji imunitu tak, abyste nemuseli čelit ani chřipce, ani jinému onemocnění!

Zdravá a pestrá strava

Tlusté střevo je základem pro naši imunitu. Sídlí zde až 90% našeho imunitního systému. To, jak se cítíme, jak vypadáme, v jakém stavu máme pokožku… je vizitkou našeho tlustého střeva. Za nerovnováhu střevní flóry může ve většině případů špatná životospráva, antibiotika, vedlejší účinky léků, stres. Omezte příjem cukrů a bílé mouky. Snídejte teplou stravu, například kaše, studený jogurt z lednice není to pravé. Podpořte střevní mikroflóru účinnými probiotiky a prebiotiky (především po užívání antibiotik!) Omezte stres, jak jen to půjde – stes je zabiják imunity! Vyčistěte si tlusté střevo a detoxikujte organismus – vaše imunita se zlepší! Od 15.2. je podle čínské medicíny vhodná doba na detox. Začíná se právě čištěním tlustého střeva a následuje očista jater. Můžete k tomu použít třeba úžasné bylinkové čaje z řady Dary Shambaly. Tibetský sběr je právě na pročištění tlustého střeva – přispívá k normálnímu trávení, normální funkci dýchacího ústroji, podporují imunitní systém, funkce kardiovaskulárního systému a močových cest. Napomáhá k duševní rovnováze a klidnému spánku. Pije se jednou – dvakrát denně (ideálně okolo 16. hodiny) Po týdenní pauze pak pokračujte v očistě jater čajem s bylinnou směsí s ostropestřcem mariánským. Opět využívejte všech 30 sáčků čaje. Pokud trpíte kožními problémy, můžete (opět po pauze) s pitím tohoto čaje pokračovat, případně můžete používat tabletky s extraktem z plodu ostropestřce mariánského s riboflavinem. Trpíte-li na kožní problémy, nebo máte podezření na parazity v těle, doporučuji přidat i Extrakt z listu ořešáku královského. Komplex je vyroben na bázi výtažků ze zelených listů vlašského ořechu a „královny mezi houbami“ shiitake. Na látky obsažené v těchto složkách citlivě reaguje většina helmintů, jednoduchých virů a dalších parazitů. Vlašský ořech je skvělý protijed při otravě toxickými látkami různorodého původu. Funkční komplex také obsahuje houby shiitake – východní symbol dlouhověkosti. Aktivní složky komplexu mohou snížit riziko rozvoje parazitických infekcí, zvýšit imunitu a upevnit obranyschopnost organismu.

Doplňky stravy

Detoxikace organismu

Pokud je váš organismus zanešený a věřte, že po těch letech života opravdu je, pokud nejíte 100% zdravě, nedýcháte špatný vzduch, nemeditujete, nesportujete atd. (tohle všechno je opravdu nadsázka), je fajn si jednou za čas udělat tu očistu. K pití těchto čajů, které spustí ten detoxikační cyklus, je dobré si přidat k celkové očistě i detoxikační náplasti. Mám s nimi velmi dobrou zkušenost nejen u sebe – při celkovém detoxu, ale také při cíleném a to především u kašle, kde opravdu velmi rychle působí! Ale i při bolestech určitých částí těla, při tenisovém lokti, karpálních tunelech, bolestech zad, kloubů, ale také při oteklých a těžkých nohou (vyzkoušel i můj taťka, když už mu v důsledku nemoci kolaboval organismus a tyto náplasti mu pomáhaly, aby se aspoň trochu cítil lépe ???? ) Já momentálně aplikuji celkový detox na sebe a detox náplasti chce lepit i můj syn – dostane i čaj ostropestřec, protože mu pomáhá při pylové alergii. Na obrázku máte fotografii, jak vypadají detox náplasti pátý den lepení po ránu, když je sundávám.

detoxikační náplasti

Já osobně beru detox, především na jaře, opravdu vážně. Mám ráda tělové soli, které působí také detoxikačně. Jsou různé vůně, miluji grepovou, protože krásně posiluje pokožku a pomáhá proti celulitidě. Top je sůl s krystaly z Mrtvého moře. Tu si oblíbil můj přítel. Úzasně mu pomáhá v boji proti lupénce, ale o tom zase někdy příště ???? Ale jen pro info, fakt to zabírá!!!

Pro ženy doporučuji i 10ti denní kúru vložek energie života. Nejen, že budete mít opravdu více energie, která na jaře chybí, ale krásně si pročistíte sliznice a srovnáte hormonální systém. Oceníte i při výskytu cyst a myomů. Samozřejmě o tomto mohu poskytnout daleko více informací, ale nechci to tu rozvádět úplně do podrobností. Ovšem pozor! Vložky obsahují 38 bylin, proto nedoporučuji sáhnout po této vložce, aniž byste si předtím zvykala na naše „slabší“ vložky. Mohlo by se vyskytnout pálení a podráždění. Ovšem pokud naše vložky již používáte, toto je třešnička na dortu! Žádné jiné podobné na našem trhu neexistují! Hlavní vlastnosti přírodních bylinných vložek „Energie života“ jsou – normalizace funkce malé pánve a perinea- obsahuje byliny mající protizánětlivý a protikřečový efekt, protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, napomáhají při léčbě poruch ženského hormonálního systému, antiseptický efekt, podpora léčby mužských onemocnění, normalizuje místní tkáňovou imunitu malé pánve a perinea, obnova zdravé mikroflóry vnějších pohlavních orgánů, posiluje imunitní systém, harmonizuje cyklické procesy. Fytovložka energie života obsahuje komplex z 38 léčivých bylin, jako jsou andělika čínská, kořen zázvoru, světlice barvířská, lékořice, kopřiva, jitrocel, divoký heřmánek, pryskyřice myrhy, máta peprná, kurkuma, extrakt Jarvy lékařské, extrakt z aloe vera, směs esenciálních olejů, extrakt z kořene Rdesna mnohokvětého, extrakt z kořene pivoňky a další byliny.

A pozor!!! Máme i podobné vložky pro muže, tak co, který hrdina je vyzkouší? ???? Opravdu by mě zajímaly zkušenosti, takže pokud si troufáte, ozvěte se mi! Má pozitivní vliv na ,,Druhé srdce muže„. TianDe spojila tajemství tradiční orientální medicíny s moderním vědeckým vývojem a vytvořila účinný hygienický nástroj, který muži umožní vyzdvihnout jejich ducha i tělo. Císařská síla a síla bylin je nyní k dispozici každému muži! Pánská vložka ,,tajemství císařských komnat“ je účinným hygienickým produktem s bylinnými phytoncidy – biologicky aktivními látkami rostlin, které brání růstu a vývoji bakterií. Vložka pro muže ,,tajemství císařských komnat“ obsahuje Kořen šišáku bajkalského – silný přírodní stimulant, Jádra broskví – přispívají k obnově hormonální rovnováhy a má pozitivní vliv na prostatu, Kořen kozince – bývá přezdíván ,,bylina věčného života“, podporuje dlouhověkost a mužnou sílu, Lýkovec – má antibakteriální účinky, Smldinec – pomáhá obnovit mužské pohlavní funkce, Rebarbora – přispívá ke zvýšení potence, Slupka červeného vína – má antimikrobiální vlastnosti, Pyrrosia – pozitivně ovlivňuje genitourinální soustavu, Kafr – má silný antibakteriální účinek.

Vitamíny

Prosím, pokud víte, že potřebujete posílit imunitu vitamíny, nevybírejte ty chemické. Tyto vitamíny se stejně správně nevstřebají do organismu, většina látek se z organismu vyloučí nebo se naopak mohou usazovat tam, kde je to nevítané. Ano, jsou levné, ale ne až tak prospěšné. Vybírejte přírodní vitamínové preparáty. Já jsem si oblíbila Citrokalcevit – je to soubor vitamínů a minerálů organického původu. Zapíjí se nejlépe citronovou vodou, aby se vše potřebné správně vstřebalo. Citrokalcevit dokonce i odkyseluje organismus, což je vítané. Pomáhá tak tělu lépe se bránit a pokud se chystáte hubnout do plavek, pak se daleko lépe hubne odkyselenému organismu. Tělo se zakyseluje i stresem, proto tento preparát vidím jako top pro náš organismus. Je vhodný i pro děti v růstu a ve vývinu, tam je samozřejmě třeba upravit i dávkování. Co obsahuje? Vitamín A: přispívá k udržení normálního stavu zraku, sliznic, pokožky a funkce imunitního systému. Vitamín B6: podporuje normální fungování nervového systému, přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín D: přispívá k udržení normálního stavu kostí a normální činnosti svalů. Kyselina listová: přispívá k normální krvetvorbě a ke snížení míry únavy a vyčerpání … a další… Pozor, pokud se vám v noci špatně spí, je mnoho zkušeností, že Citrokalcevit zlepšuje i spánek!

Citrokalcevit

Sportujte

Máte nějaký oblíbený sport? Snažte se jej dělat pravidelně. Najděte si alespoň dvakrát, třikrát v týdnu čas a věnujte se své oblíbené činnosti. Endorfiny jsou super v boji proti stresu ???? Nejste sportovní typ? Nevadí! Vezměte děti, psa, přítele, kamaráda, kamarádku a zajděte si na procházku. Pořiďte si třeba krokoměr a snažte se denně udělat svých deset tisíc kroků ???? Procházkami venku, především za nevlídného počasí, zabíjíte dvě mouchy jednou ranou a také se tím otužujete! Pokud nemáte rádi studené sprchy, stejně jako já, je toto super příležitost jak se otužovat.

Meditujte

Tady nejde o meditaci jako takovou. Pokud tomu nejste nakloněni, nevidíte v tom smysl, pak to nedělejte. Jde především o zklidnění, zklidnění mysli. Takže, pokud nechcete meditovat, můžete dělat cokoliv jiného, klidně si třeba číst nějakou hezkou knížku, navlékat korálky, nebo jen tak ležet a vizualizovat si vaše přání. Psát si deník vděčnosti, skládat puzzle, prostě cokoliv, kde můžete být jen sami se sebou a zklidnit se. Myslet na něco jiného než jen na práci, na úkoly s dětmi, na problémy všedního dne. Klidně zalezte s partnerem do postele a milujte se, mimochodem, i sex zlepšuje imunitu, no vážně! I to vám odvede myšlenky jinam, než ke každodenním starostem. Dělejte prostě cokoliv, co vám udělá radost a kde zastavíte tok myšlenek.

Smějte se

Opravdu, tohle není vtip! Smích léčí! Myslím, že v dnešní době se málo smějeme. Doba je hektická, vše se zaměřuje na výkony a už málo času a energie zbývá na to, abychom si ty dny opravdu užívali! Vyjděte si s přáteli, zajděte do kina nebo divadla na nějakou hezkou komedii, nebo si pusťe komedii v televizi. Zasmějte se sami sobě. Svět není tak vážný jak se zdá a žádná kaše se nejí tak horká, jak se uvaří. Smích podpoří a zlepší vaši imunitu a to už je důvod, ne? Víte, že i král v pohádce Šíleně smutná princezna se tu princeznu snažil rozveselit. Tak zahoďte tu smutnou masku, ráno se na sebe usmějte do zrcadla, usmívejte se na kolegy v práci, i když vás někdy možná pěkně štvou, ale uvidíte, smích je nakažlivý, tak se smějte a uvidíte, za chvíli se budou smát všichni. Smích je lék, tak vypněte ty zprávy v televizi, ať ve vás zase nevyvolají deprese, strach a úzkost a raději se zasmějte se svými dětmi, protože ty jsou ještě takové nevinné a smějí se upřímně, od srdce. Nesužují je ještě tolik stresy všedního dne, maximálně se bojí, jestli zvládnou písemku z matiky, ale když položí tužku, tak už se zase smějí. Pusťte si hezké písničky na Spotify a společně si zatancujte. U toho je taky sranda, i když vám vaše předpubertální nebo pubertální dítě možná řekne, že jste trapní, ale společně se tomu zasmějte a užívejte! Vždyť na jak dlouho tu jsme na tomhle světě? Jen na chvíli, tak si to, sakra, opravdu užijme, ať tam nahoře máme na co vzpomínat!!!

Nahlásit obsah

Co je s obsahem v nepořádku?

Sdílet obsah

Vyberte ze svých kontaktů

Čtěte také